湖南疾控温馨提示：春季传染病高发期，牢记这些防护要点

本文转自【湖南疾控】；

(资料图)

春季常见传染病

健康科普

及预防措施

春季天气多变，是部分传染病进入易发和高发的季节。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。今天，湖南省疾控中心传染病防治科科长、副主任医师罗垲炜为大家一一解答。

春季常见传染病主要有哪些？

初春季节，气候变化无常，早晚温差大，容易导致人体免疫力下降，细菌、病毒等易趁虚而入、侵袭人体。所以也容易发生一些传染病。比如流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、手足口病、诺如病毒感染性胃肠炎，同时需要注意的还有新冠病毒感染。接下来给大家重点介绍下几种常见传染病。

流感

流感以空气飞沫传播为主，表现为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉酸痛，患流感后，如发现病情加重，应及时就医，发病48小时内使用抗流感病毒药物能显著降低重症发生率。

诺如病毒感染性胃肠炎

其主要症状是恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，其中儿童以呕吐为主、成人以腹泻为主，值得注意的是少量病毒可导致发病，因此在幼儿园、中小学校等人群聚集的地方易导致聚集性发病。

手足口病

由肠道病毒引起的急性传染病，多发生于5岁以下儿童。主要表现为急性起病、发热、咳嗽、口痛，手足口臀部出现疱疹或斑丘疹。也有些孩子症状不明显，多数患儿一周左右自愈，但是少数病例可出现脑炎等危重表现。

如何科学有效预防春季常见传染病？

春季传染病主要通过呼吸道传播，也有一些通过胃肠道和接触传播。要科学预防春季传染病我们要做好以下几点：

1注意环境和个人卫生，开窗通风，保持室内空气流通、环境清洁，勤洗手，勤换晾晒洗衣物；

2少去人多密集、空气浑浊的室内场所，另外乘坐公共交通工具，或前往人多的地方，建议佩戴好口罩，不仅可以预防新冠感染，对其他呼吸道传染病也有较好的预防作用；

3合理膳食和适当锻炼，荤素搭配，注意选择新鲜安全的食材、食物要彻底煮熟煮透，不吃寒凉食物，不喝生水提升个人免疫力；

4预防接种，及时接种疫苗是预防流感、水痘、手足口病等各类传染病的有效手段；

5及时就医，如出现发热、出疹或其他不适，应及时就医，不带病上班或上学，特别是学校人员密集，容易出现传染病传播，所以如果孩子出现发热、咳嗽、乏力、腹泻、手足口部位疱疹等症状，千万不要带病上学，孩子要居家观察休息，必要时及时就诊，并向老师报备。

注意境外输入传染病

除了以上常见传染病，随着新冠病毒感染“乙类乙管”，出境旅游有序恢复，大家在享受旅行带来的快乐的同时也要重视对于境外输入传染病的防控。这一类传染病包括疟疾、登革热、基孔肯亚热、黄热病等等。对于这些传染病要注意：

1像疟疾、登革热、黄热病这些通过蚊媒传播的传染病，要注意做好个人防护，减少皮肤外露，使用驱蚊剂，防止蚊虫叮咬。

2对于有疫苗接种的传染病，在前往境外之前要提前做好疫苗接种。

3做好自我健康监护，若出现症状后及时就医，同时告知医生近期有境外旅居史，有利于医生尽快正确诊治。